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Sanjay Satyanarayana

26 de set. de 20182 min de leitura

Harvard: Yoga e meditação reduzem em 43% o uso do sistema de saúde

Economia de 43% e ganho em produtividade e saúde, ao se praticar Yoga e Meditação são apenas alguns dos benefícios apurados por Harvard Univ

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Sanjay Satyanarayana

12 de set. de 20182 min de leitura

Somos o país mais sedentário da América Latina! Segundo estudo publicado pelo jornal especializado The Lancet, a média do continente...

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